Blog

prostata

Rak prostaty – przyczyny, objawy, leczenie

Prostata, zwana również gruczołem krokowym lub sterczem, ma wielkość i kształt orzecha włoskiego i znajduje się w miednicy mniejszej, niedaleko krocza....

Medsowa

26 Września 2017

yerba mate

Yerba Mate? Na zdrowie!

Yerba Mate to specyficzny napój, po który sięga coraz więcej osób a jego popularność stale wzrasta. Choć gorzkawy smak nie zachęca degustatorów nowych...

Medsowa

25 Września 2017

ból stawów

Ból stawów – przyczyny, objawy, leczenie

Przyczyny bólów stawowych mogą być różne, tak jak objawy. W zależności od tego należy dobrać odpowiedni sposób leczenia. Nie należy bagatelizować tego bólu....

Medsowa

22 Września 2017

zdrowe odżywianie

Wpływ żywienia na zdrowie, czyli o diecie wysokowęglowodanowej

Problemy zdrowotne mogą mieć różne podłoże, ale w jaki sposób to, co i jak jemy wpływa na nasze samopoczucie? Czy jest jedna "najlepsza dieta" i związany z...

Justyna Bieniek

19 Września 2017

odchudzanie

Suplement diety spalający tłuszcz – Berrator

Berrator to dobrze znana na całym świecie i ceniona marka suplementów diety przeznaczonych do wspierania procesu spalania tłuszczu. Berrator: opinie – pomaga...

Medsowa

18 Września 2017

uczucie ciężkich nóg

Czy odczuwasz uczucie ciężkich nóg?

Uczucie ciężkich nóg spowodowane jest zastojem krwi w żyłach. Uczucie to najczęściej dotyka osoby, które mają stojący lub siedzący tryb życia, są otyłe lub...

Medsowa

14 Września 2017

sport

Kobiety na siłowni - jak pokonać wstyd?

Wiele kobiet wciąż woli ćwiczyć w domowym zaciszu niż pojawić się na siłowni. Jeśli chodzi o strefę „męską” na siłowni — czyli tą gdzie są ciężary, kobiety...

Natalia Rucka

12 Września 2017

odparzenia

Wszystko, co musisz wiedzieć o delikatnej skórze małych dzieci

Pielęgnacja delikatnej skóry dziecka nie jest łatwym zadaniem. Stanowi niemałe wyzwanie szczególnie dla świeżo upieczonych rodziców, dlatego warto poznać jej...

Medsowa

11 Września 2017

odporność

Naturalne sposoby na wzmocnienie odporności u dzieci

Każdy rodzic pragnie, aby jego dziecko chorowało jak najrzadziej. Nie każdy jednak wie, że budowanie odporności to proces, na który mamy istotny wpływ już od...

Aleksandra Sosnowa

7 Września 2017

potliwość

Nadmierna potliwość – znajdź na nią sposób!

Pocenie się to jeden z naturalnych procesów zachodzących w organizmie człowieka. Niestety, czasem przebiega zbyt intensywnie, a nadmierna potliwość zaczyna...

Medsowa

6 Września 2017 Czas czytania: 5 minut

psychologia

Psychoterapia rodzinna w teorii i praktyce

Psychoterapia rodzinna w teorii i praktyce – jak przebiega, dla kogo jest przeznaczona i jak się do niej przygotować? Zapraszamy do lektury wywiadu z Anną...

Anna Maj

5 Września 2017

zdrowe odżywianie

Żywieniowe triki sposobem na zdrowe nawyki

Mimo rosnącego zainteresowania zdrowym odżywianiem wciąż sporo osób ma problemy z przestawieniem się na nie. Czy istnieją sposoby, by zmienić dietę na...

Justyna Marszałkowska-Jakubik

29 Sierpnia 2017

sport

Nie musisz być ekspertem by żyć zdrowo

Zdrowy styl życia staje się coraz popularniejszy, co bardzo cieszy, ponieważ oznacza to, że Polacy coraz chętniej zaczynają dbać o siebie i swoje zdrowie....

Karolina Gawarzewska

24 Sierpnia 2017

uspokojenie

Oddech jako darmowe narzędzie dla zdrowia i urody

Oddychanie jest wrodzoną umiejętnością, konieczną i niezbędną do życia. Zazwyczaj nie pamiętamy nawet, że oddychamy... jednakże oddychanie to o wiele więcej...

Marta Kuszakiewicz

18 Sierpnia 2017

aloes

Dlaczego warto polubić aloes?

Aloes. Wspaniała roślina lecznicza... powszechnie znana, ale przez wiele osób chyba nie do końca doceniania. O zaletach aloesu i metodach na jego...

Katarzyna Paplińska

16 Sierpnia 2017

dieta

Przestań być na diecie, zacznij jeść świadomie — wywiad z diet coachem

Jeśli już kilka razy podchodziłeś do odchudzania i zawsze kończyło się to fiaskiem, to możliwe, że mamy dla Ciebie złoty środek — diet coaching. To...

Katarzyna Misztela

14 Sierpnia 2017