Klasterowy ból głowy może skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. To jeden z silniejszych bóli tego typu, który dodatkowo charakteryzuje się powtarzającymi się napadami. Ból często opisywany jest jako palący i lokalizujący się np. w jednym z oczodołów. Leczenie polega zwykle na zapobieganiu atakom, czyli klastrom i zmniejszeniu natężenia dolegliwości.
Czym wyróżnia się klasterowy ból głowy?
Klasterowy ból głowy to bardzo silny, nawracający ból głowy, który jest uważany za jedną z tych dolegliwości, które mogą wykluczyć cierpiącą osobę z codziennego funkcjonowania. Ból może być tak dotkliwy, że niemożliwe staje się wykonanie nawet najprostszych czynności. Charakteryzuje się dużą intensywnością i często jest opisywany wręcz jako piekący. Zwykle obejmuje jedną część twarzy, koncentrując się w okolicy oczodołu, ale może promieniować do innych części głowy i twarzy.
Klasterowy ból głowy występuje w formie powtarzających się napadów bólu, które trwają od 15 minut do nawet 3 lub więcej godzin. Napady mogą powtarzać się do kilku razy w ciągu dnia i co charakterystyczne zwykle występują w cyklach, czyli przez kilka tygodni lub miesięcy pojawiają się regularnie, a następnie ustępują na dłuższy czas. Odcinki czasu, w których napady występują, są określane jako okresy klasterowe, stąd też nazwa tej jednostki chorobowej.
Przyczyny klasterowego bólu głowy
Mimo znacznego rozwoju medycyny i wiedzy na temat ludzkiego organizmu, przyczyny klasterowego bólu głowy nadal nie są do końca poznane. Uważa się jednak, że choroba ta jest związana z zaburzeniami w działaniu układu nerwowego. Zaobserwowano, że w okresach klasterowych występuje zwiększona aktywność układu współczulnego, niż w okresach, kiedy napady nie występują. Można więc podejrzewać, że nadaktywny układ współczulny reaguje bólem zarówno na bodźce mechaniczne, jak i też psychiczne. Napad może być skutkiem jednakowo długotrwałej pracy w trudnych warunkach, jak i infekcji czy przewlekłego stresu, niewyspania się czy fizycznego zmęczenia. Ponieważ określenie przyczyny jest tak trudne, również terapia nie należy do najłatwiejszych.
Czy można leczyć klasterowy ból głowy?
Leczenie klasterowego bólu głowy obejmuje stosowanie leków przeciwbólowych, ale te dostępne bez recepty sprawdzają się tylko w dłuższych napadach. W przypadku krótkich epizodów, które trwają np. 15 minut, lek nie jest w stanie osiągnąć swojego maksymalnego stężenia we krwi. Wówczas lekarz może zlecić silniejsze leki, z których część podawana jest dożylnie. Coraz więcej mówi się o skuteczności tlenoterapii w zapobieganiu kolejnym napadom. Ważne jest jednak unikanie czynników wyzwalających dolegliwość, takich jak wspomniane stres, przemęczenie, ale też używek, jak alkohol czy nikotyna. Na klasterowe bóle głowy narażone są też osoby, które reagują na zmiany ciśnienia atmosferycznego.
Co zrobić, kiedy czujemy nadchodzący atak bólu?
Poza przyjęciem leków, które zawsze powinny być dawkowane zgodnie z ulotką bądź zaleceniem lekarza, warto pamiętać o odpoczynku. Można też spróbować technik relaksacyjnych, takich jak medytacja, joga lub głębokie oddychanie. Doraźnie ulgę przynoszą zimne okłady na skronie. Szczególne znaczenie ma jednak unikanie tzw. czynników wyzwalających napad. Jeśli wiesz, że jakiś czynnik wywołuje u Ciebie bóle głowy, np. dym papierosowy, stroboskopowe światło, intensywny zapachy lub alkohol, unikaj go.
